SochiMedia, 17 октября 2025. Многие женщины расстраиваются, когда с возрастом овал лица теряет четкость и мышцы шеи ослабевают. Но существует удивительно легкое и эффективное упражнение, которое поможет вернуть тонус в этой зоне без дорогих процедур. Об этом рассказывается в блоге "Healthy" (18+).
Упражнение заставляет работать глубокие мышцы, подтягивая не только овал, но и делая подбородок более выраженным. Результаты заметны уже через неделю регулярных занятий. Как его выполнять:
Попробуйте, и вы заметите, как за 3 минуты в день, ваше лицо становится более подтянутым и свежим!