SochiMedia, 28 октября 2025. Уже после 25 лет развитие мозга замедляется, и он начинает постепенно стареть. Чтобы сохранить ясность ума и защититься от возрастных изменений, таких как деменция, важно постоянно формировать новые нейронные связи. И в этом помогает, например, решение математических задач.
Считается, что устный счет — самый быстрый и действенный способ в этом вопросе. Этот подход тренирует мозг максимально эффективно.
Предлагаем отвлечься от рутины и решить небольшие упражнения, их всего 10 и необходимо справиться с ними за 1 минуту. Справитесь?
Начинаем тренировку:
Проверьте ответы:
Сумели ответить на все упражнения правильно? Вы молодец! Если что-то не вышло, не отчаивайтесь, продолжайте тренировку.