Русский театр драмы из Абхазии показал в Сочи гастрольный спектакль
25 июня, 20:02
Выставка ведущих художников Краснодара развернется в Сочи
25 июня, 16:00
Сочинские автобусы заговорили по-новому
25 июня, 15:01
Легендарная сочинская канатная дорога закрывается на масштабную реконструкцию
25 июня, 14:48
В Адлере задержали молодых воров, орудовавших ночью
25 июня, 14:28
Единственный в России парк слонов переезжает в сочинское село Социализм
25 июня, 13:50
В 54 млрд рублей обойдется инвестору первый этап курорта "Турьев Хутор" в Сочи
25 июня, 12:29
В Сочи решили снести более 700 самостроев
25 июня, 11:41
Дима Билан из-за проблем со связками отменил концерт в Сочи
25 июня, 11:23
Алгоритмы нейросетей помогают вычислять потенциальных телефонных мошенников
25 июня, 11:15
Оппозиционного экс-кандидата в президенты Абхазии отпустили из-под стражи в Сочи
25 июня, 10:16
Авиакомпания из Египта впервые запускает рейсы Сочи—Хургада
24 июня, 20:17
Сочинские сады Россельхозакадемии вновь выставили на торги
24 июня, 20:14
Реконструкция увеличит пропускную способность КПП "Адлер" до 80 500 человек в сутки
24 июня, 16:30
В Сочи обновили шесть проездов за 23,4 млн рублей — мэр
24 июня, 16:03

Роллы, которые вы приготовите за 10 минут: можно кушать даже на диетах

Роллы, которые вы приготовите за 10 минут: можно кушать даже на диетах Crystal Jo/unsplash
Роллы, которые вы приготовите за 10 минут: можно кушать даже на диетах
Фото: Crystal Jo/unsplash
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Приготовление роллов с лососем — простое блюдо, которое не займет много времени. Эти легкие и вкусные закуски отлично подойдут как для домашнего ужина, так и для встречи с друзьями. Давайте приступить к приготовлению!

Ингредиенты:

  • Рис (коричневый или специальный для суши) — 200 г
  • Филе свежего лосося — 150 г
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Листы нори — 3-4 шт.
  • Уксус (для риса) — 2 ст. ложки
  • Соевый соус, васаби и маринованный имбирь (по желанию) для подачи.

Способ приготовления:

Начните с подготовки риса. Хорошо промойте его под холодной водой до прозрачности, затем отварите согласно инструкции на упаковке. После варки добавьте уксус и аккуратно перемешайте, чтобы рис стал немного липким.

Пока рис остывает, подготовьте начинку. Нарежьте филе лосося тонкими полосками, авокадо — ломтиками, а огурец — тонкими полосками или соломкой.

Разложите бамбуковый коврик и положите на него лист нори, блестящей стороной вниз. С помощью влажных рук равномерно распределите рис по поверхности нори, оставляя примерно 2 см с одного края свободными.

В центр риса выложите начинку: несколько полосок лосося, немного авокадо и огурца.

Начните аккуратно заворачивать ролл, начиная с края с начинкой. Используйте коврик, чтобы придавать форму, прижимая ролл, чтобы он получился плотным.

Когда ролл полностью завернут, срежьте его острым ножом на кусочки. Рекомендуется смочить нож водой, чтобы избежать прилипания риса.

Подайте роллы с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем. Приятного аппетита!

1016055.jpg

233864
123
122