В Сочи обсуждают будущее образования и кадровой подготовки
19 марта, 18:36
В Краснодарском крае усилили защиту школ от деструктивных угроз
19 марта, 18:35
В Краснодарском крае обсудили борьбу с наркотиками и помощь подросткам
19 марта, 16:55
В Краснодарском крае обсудили борьбу с наркотиками и защиту подростков
19 марта, 14:00
В Сочи открылась выставка о времени, пространстве и единстве народов
19 марта, 11:50
Светлячки для безопасности: в школах курорта проходят мастер-классы по ПДД
19 марта, 11:30
В Сочи за несколько часов раскрыли кражу телефона
19 марта, 11:10
В Сочи изменят маршруты автобусов из-за спортивного фестиваля
19 марта, 11:00
На Новороссийском шоссе в Сочи идёт масштабный ремонт
19 марта, 10:25
Четыре детских сада Сочи получат по полмиллиона на развитие
19 марта, 09:40
Студенты Сочи прошли военно-патриотические сборы
19 марта, 08:55
Санатории, СПА и детокс: власть и бизнес обсудили развитие туризма на Сахалине и Курилах
19 марта, 08:20
В Сочи в гараже нашли подпольную плантацию конопли
18 марта, 16:35
В Сочи школьников и студентов учат распознавать финансовую мошенническую схему
18 марта, 12:35
Кассир в Сочи присвоил выручку, аннулируя чеки
18 марта, 12:35

Драники из кабачка: в порции всего 50 калорий: вкус удивит даже заядлых мясоедов

Драники из кабачка: в порции всего 50 калорий: вкус удивит даже заядлых мясоедов Наталья Гусакова/unsplash
Драники из кабачка: в порции всего 50 калорий: вкус удивит даже заядлых мясоедов
Фото: Наталья Гусакова/unsplash
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Драники — традиционное блюдо, которое уже давно полюбилось многим. Но так ли оно полезно? Эту проблему можно решить, заменив главный ингредиент кабачком. Он придаст блюду легкой текстуры и совсем не навредит фигуре. Давайте скорее готовить.

Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 средних кабачка
  • 1 средняя луковица
  • 1-2 яйца
  • 100-150 г муки (по необходимости)
  • Соль и перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Способ приготовления:

Кабачки тщательно промойте и натрите на крупной терке. Если они водянистые, можно отжать лишнюю жидкость.

Лук также натрите на терке или мелко нарежьте. Добавьте его к кабачкам.

В миске соедините натертые кабачки и лук. Добавьте яйца, соль, перец и перемешайте.

Постепенно добавляйте муку, пока масса не станет достаточно густой, чтобы можно было лепить лепешки.

Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. С помощью ложки или рук сформируйте небольшие лепешки и жарьте их до золотистой корочки с обеих сторон.

Готовые драники выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

Подавайте драники горячими со сметаной или любым соусом по вашему вкусу. Приятного аппетита!

1016055.jpg

233864
123
122
Игра "Вордли" — угадай слово!