Уже после 25 лет развитие мозга замедляется, и он начинает постепенно стареть. Чтобы сохранить ясность ума и защититься от возрастных изменений, таких как деменция, важно постоянно формировать новые нейронные связи. И в этом помогает, например, решение математических задач.
Считается, что устный счет — самый быстрый и действенный способ в этом вопросе. Этот подход тренирует мозг максимально эффективно.
Предлагаем отвлечься от рутины и решить небольшие упражнения, их всего 10 и необходимо справиться с ними за 1 минуту. Справитесь?
Начинаем тренировку:
- 78-35
- 3*4+119
- 68+9
- 75:5+21
- 8*9-26
- 4*4*4
- 11*(8+3)
- 320:10*100
- (28+36):8
- 31+45+14
Проверьте ответы:
- 43
- 131
- 77
- 36
- 46
- 64
- 121
- 3200
- 8
- 90
Сумели ответить на все упражнения правильно? Вы молодец! Если что-то не вышло, не отчаивайтесь, продолжайте тренировку.
