О ситуации с резко подорожавшими к лету авиабилетами до Сочи рассказали в АТОР
7 мая, 18:00
В Сочи задержали приезжего дебошира разгромившего более десятка машин на парковке
7 мая, 17:19
В двух школах Сочи создадут кадетские классы
7 мая, 16:38
В аэропорту Сочи пресекли ввоз трех тысяч цветов из Армении с карантинным вредителем
7 мая, 15:41
В Сочи памятные медали вручили матерям погибших героев спецоперации
7 мая, 14:54
Сочинец разом выплатил 1,3 млн рублей долгов по алиментам, чтобы не лишиться авто
7 мая, 14:39
Спортсменам-участникам Великой Отечественной войны посвятили выставку в Сочи
7 мая, 13:37
На месте сгоревшего санатория "Кавказ" в Сочи к 2028 году построят новый
7 мая, 12:35
Прямое авиасообщение между Нальчиком и Сочи стартует с 3 июня
7 мая, 11:33
На пляжах Сочи начали устанавливать лежаки и зонты от солнца
7 мая, 10:31
Почти 20 самолетов отменили на прилет и вылет в аэропорту Сочи
7 мая, 09:29
Вахта Победы: Громовое ура – как в ЕАО встретили весть о капитуляции фашистской Германии
7 мая, 05:30
Вахта Победы: митинги, посвященные взятию Берлина, прошли в Приамурье
7 мая, 04:24
Всеобщим ликованием встретили жители Уссурийска День Победы в 1945 году
7 мая, 02:15
Риэлторы Сочи раскрыли всю правду о фейковых объявлениях по продаже недорогого жилья
6 мая, 18:00

Кубань вошла в число регионов с самым жирным рационом местных жителей

Эксперты представили рейтинг регионов по качеству питания
20 января, 14:42 Общество #Сжигай жир
Кубань вошла в число регионов с самым жирным рационом местных жителей Мария Смитюк
Кубань вошла в число регионов с самым жирным рационом местных жителей
Фото: Мария Смитюк
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Питание в различных регионах России значительно отличается. На Кавказе рацион считается наиболее сбалансированным, в то время как жители Мордовии придерживаются самой нездоровой диеты, отличающейся высоким потреблением соли и сахара. А вот Кубань вошла в число регионов, где местные жители потребляют жирную пищу. Более детальную информацию о пищевых привычках в российских регионах можно найти в рейтинге "Если быть точным", сообщает ИА SochiMedia.

Среди регионов с наиболее сбалансированным рационом выделяются восемь, в том числе три национальные республики: Дагестан, Чувашия и Чечня. Здесь жители наслаждаются разнообразной едой и употребляют мясо в умеренных количествах. Хороший баланс питания также наблюдается в Севастополе, Самарской области, Санкт-Петербурге и Пермском крае.

Напротив, Мордовия демонстрирует наименее здоровый рацион. Например, жители этого региона потребляют почти 7 кг соли в год, тогда как среднее по стране значение составляет всего 3 кг. Более того, Мордовия лидирует по проценту энергии, получаемой из сахара — 17%, при норме в 10%. Проблемы с питанием также наблюдаются в Карелии, Ивановской области, Бурятии, Забайкальском крае, Еврейской автономной области и Тыве. Кроме того, не самые лучшие рационы у жителей ряда центральных областей России: Подмосковья, Смоленской, Орловской, Калужской, Нижегородской и Тамбовской, а также Алтайского и Амурского краев, Пензенской, Свердловской, Тюменской и Новосибирской областей и Ненецкого и Ямало-Ненецкого автономных округов. Как правило, в этих регионах наблюдается повышенное потребление соли и жиров.

Наибольшее количество овощей и фруктов, пересчитанных на 1000 ккал, традиционно потребляют жители южных регионов, таких как Севастополь, Северная Осетия, Дагестан и Адыгея. Много фруктов также едят в Мурманской области и Ямало-Ненецком автономном округе.

Самая высокая доля жиров в рационе зафиксирована среди жителей Магаданской области, Камчатки, Калининградской области, Краснодарского края, Мурманской, Рязанской и Смоленской областей, а также в Карелии и Новгородской области и Подмосковье, где на жиры приходится 42–44% суточной калорийности.

150780
123
129

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии