"АртМастерс" и Еврейская автономная область договорились о сотрудничестве
20 августа, 03:55
От крохотного семечка до 830 кг - юный гигантовод выращивает тыкву-великан под Ангарском
19 августа, 14:35
Валерий Лимаренко: Мы продолжим работу по увековечению памяти о защитниках Курильских островов
18 августа, 13:40
В кинопарке "Москино" начались съемки мультиформатного проекта о блокадном Ленинграде
18 августа, 04:55
В России оформили первую электронную грузовую авианакладную
17 августа, 14:15
Валерий Фальков пригласил представителей Малайзии принять участие в ВЭФ–2026
17 августа, 11:20
10 команд примут участие в финале ArtMasters Open на Международном фестивале молодежи
17 августа, 07:25
Финалисты "АртМастерс" поборются за возможность представить постановку в Большом театре
17 августа, 06:25
Валерий Лимаренко поблагодарил молодежь за идеи по развитию островного региона
16 августа, 11:35
Аэрофлот провёл первый в истории авиаотрасли мотофестиваль "ВЗЛЁТ"
16 августа, 10:30
Ведущий производитель игристого подтвердил статус одного из надёжных активов российского рынка
14 августа, 14:10
 Россияне назвали медицину самым перспективным направлением высшего образования
13 августа, 12:05
Опубликована культурная программа ВЭФ во Владивостоке
13 августа, 04:50
В Абхазском государственном университете завершился первый этап Международного молодежного форума "Молодая Абхазия"
11 августа, 15:45
Прокуратура Кавказского района заставила чиновников выдавать землю многодетным
11 августа, 15:25

Роллы, которые вы приготовите за 10 минут: можно кушать даже на диетах

Приготовление роллов с лососем — простое блюдо, которое не займет много времени. Эти легкие и вкусные закуски отлично подойдут как для домашнего ужина, так и для встречи с друзьями. Давайте приступить к приготовлению!

Ингредиенты:

  • Рис (коричневый или специальный для суши) — 200 г
  • Филе свежего лосося — 150 г
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Листы нори — 3-4 шт.
  • Уксус (для риса) — 2 ст. ложки
  • Соевый соус, васаби и маринованный имбирь (по желанию) для подачи.

Способ приготовления:

Начните с подготовки риса. Хорошо промойте его под холодной водой до прозрачности, затем отварите согласно инструкции на упаковке. После варки добавьте уксус и аккуратно перемешайте, чтобы рис стал немного липким.

Пока рис остывает, подготовьте начинку. Нарежьте филе лосося тонкими полосками, авокадо — ломтиками, а огурец — тонкими полосками или соломкой.

Разложите бамбуковый коврик и положите на него лист нори, блестящей стороной вниз. С помощью влажных рук равномерно распределите рис по поверхности нори, оставляя примерно 2 см с одного края свободными.

В центр риса выложите начинку: несколько полосок лосося, немного авокадо и огурца.

Начните аккуратно заворачивать ролл, начиная с края с начинкой. Используйте коврик, чтобы придавать форму, прижимая ролл, чтобы он получился плотным.

Когда ролл полностью завернут, срежьте его острым ножом на кусочки. Рекомендуется смочить нож водой, чтобы избежать прилипания риса.

Подайте роллы с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем. Приятного аппетита!

1016055.jpg

233864
123
122