Вахта Победы: Второй месяц мирной жизни и помощь семьям фронтовиков
03:00
В Сочи разброс цен на малогабаритное жилье достигает 12 млн рублей
3 июля, 18:00
Сочи лидирует по количеству самостроев на Кубани
3 июля, 17:19
Жительнице Сочи вынесли приговор за сбыт "зелья" и организацию наркопритона
3 июля, 16:27
Жителей Сочи наказали за перекрытие доступа к газопроводу заборами
3 июля, 15:26
Пассажиры аэропорта Сочи получили доступ к 15 ежедневным автобусным рейсам
3 июля, 14:24
Более 3,5 тысяч подростков Сочи смогут подработать летом
3 июля, 13:22
Сочи готов к высокому сезону с заполняемостью отелей до 95%
3 июля, 12:20
Вахта Победы: ставропольские женщины с плакатами ждали домой красноармейцев
3 июля, 11:21
Полиция ищет водителя, перевозившего в Сочи детей в прицепе
3 июля, 11:18
Сочи стал вторым по популярности городом для аренды апартаментов в июле
3 июля, 10:16
В Сочи усилили режим работы служб из-за надвигающихся гроз и ливней
3 июля, 09:14
Стахановским трудом завершили первое полугодие трудящиеся Уссурийска
3 июля, 03:17
Конец эпохи "лишь бы дешево" - чего теперь хотят покупатели жилья в Сочи
2 июля, 18:00
С начала года в аэропорту Сочи изъяли валюту на 6,5 млн рублей
2 июля, 17:19

Роллы, которые вы приготовите за 10 минут: можно кушать даже на диетах

Роллы, которые вы приготовите за 10 минут: можно кушать даже на диетах Crystal Jo/unsplash
Роллы, которые вы приготовите за 10 минут: можно кушать даже на диетах
Фото: Crystal Jo/unsplash
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Приготовление роллов с лососем — простое блюдо, которое не займет много времени. Эти легкие и вкусные закуски отлично подойдут как для домашнего ужина, так и для встречи с друзьями. Давайте приступить к приготовлению!

Ингредиенты:

  • Рис (коричневый или специальный для суши) — 200 г
  • Филе свежего лосося — 150 г
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Листы нори — 3-4 шт.
  • Уксус (для риса) — 2 ст. ложки
  • Соевый соус, васаби и маринованный имбирь (по желанию) для подачи.

Способ приготовления:

Начните с подготовки риса. Хорошо промойте его под холодной водой до прозрачности, затем отварите согласно инструкции на упаковке. После варки добавьте уксус и аккуратно перемешайте, чтобы рис стал немного липким.

Пока рис остывает, подготовьте начинку. Нарежьте филе лосося тонкими полосками, авокадо — ломтиками, а огурец — тонкими полосками или соломкой.

Разложите бамбуковый коврик и положите на него лист нори, блестящей стороной вниз. С помощью влажных рук равномерно распределите рис по поверхности нори, оставляя примерно 2 см с одного края свободными.

В центр риса выложите начинку: несколько полосок лосося, немного авокадо и огурца.

Начните аккуратно заворачивать ролл, начиная с края с начинкой. Используйте коврик, чтобы придавать форму, прижимая ролл, чтобы он получился плотным.

Когда ролл полностью завернут, срежьте его острым ножом на кусочки. Рекомендуется смочить нож водой, чтобы избежать прилипания риса.

Подайте роллы с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем. Приятного аппетита!

1016055.jpg

233864
123
122