В Сочи прошёл этнослёт для дошкольников
16:10
В Сочи запустили "Кухню" для общения участников СВО
14:35
Подготовка к выборам, партнёрство в ИИ: события в мире и соседних с СКФО странах
13:30
В первом квартале 2026 года россияне накопили 15,5 млрд рублей
13:00
В Сочи задержали подростка за угон мопеда "покататься"
12:52
Сочи ждёт рекордный наплыв туристов летом
12:16
В Сочи и Сириусе объявлено предупреждение о тумане
12:01
В Адлере проверили электросамокаты на соблюдение ПДД
11:51
Россияне вложили более 52 млрд рублей в долевое страхование жизни
11:20
Эксперт рассказал, как бизнесу минимизировать риск пожара
11:15
В Сочи ликвидировали подпольную нарколабораторию
10:30
В Краснодарском крае создают систему подготовки пилотов БПЛА
10:30
Международные стажировки получили поддержку на межпарламентском уровне
04:25
Адыги-шапсуги отметили 162-ю годовщину окончания Кавказской войны
21 мая, 17:40
Сочи украсят более чем 220 тысячами весенних цветов
21 мая, 16:35

Драники из кабачка: в порции всего 50 калорий: вкус удивит даже заядлых мясоедов

Драники — традиционное блюдо, которое уже давно полюбилось многим. Но так ли оно полезно? Эту проблему можно решить, заменив главный ингредиент кабачком. Он придаст блюду легкой текстуры и совсем не навредит фигуре. Давайте скорее готовить.

Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 средних кабачка
  • 1 средняя луковица
  • 1-2 яйца
  • 100-150 г муки (по необходимости)
  • Соль и перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Способ приготовления:

Кабачки тщательно промойте и натрите на крупной терке. Если они водянистые, можно отжать лишнюю жидкость.

Лук также натрите на терке или мелко нарежьте. Добавьте его к кабачкам.

В миске соедините натертые кабачки и лук. Добавьте яйца, соль, перец и перемешайте.

Постепенно добавляйте муку, пока масса не станет достаточно густой, чтобы можно было лепить лепешки.

Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. С помощью ложки или рук сформируйте небольшие лепешки и жарьте их до золотистой корочки с обеих сторон.

Готовые драники выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

Подавайте драники горячими со сметаной или любым соусом по вашему вкусу. Приятного аппетита!

1016055.jpg

233864
123
122
Игра "Вордли" — угадай слово!